Na ruce máme flexory (ohýbače) všech pěti prstů, na druhém až pátém prstu jsou zdvojeny (flexor povrchní a hluboký). Pro prsty je jich tedy dohromady celkem devět, upínají se na střední (povrchní flexor) a konečné (hluboký flexor) články prstů. Palec má jediný flexor, který se upíná na konečný článek. aMrGeZ. Dobrý den, potřeboval bych poradit ohledně hojení vazů/kloubů u palce na ruce. Před cca půl rokem mi byl zkroucen palec. Na chirurgii rentgenem (byl proveden 2x) nenašli zlomeninu, takže šlo asi jen o natažené vazy(?) Nosil jsem cca měsíc ortézu, mazal diclofenacem a otok a největší bolesti/citlivost po cca měsící ustoupili. Doteď mě však (tedy již cca 5 měsíců od Lehněte si na břicho, dlaně položte na úroveň krku. Nejprve se vzepřete na předloktích a poté na dlaních. Vytahujte se do dálky. Stehna a hýždě mějte povolené, pracují pouze zádové svaly. Superman. Vleže na břiše natáhněte ruce před sebe. Najednou zvedněte ruce a nohy několik centimetrů nad zem. Co na vykloubený palec? Nejde-li o úplné odtržení vazu, pak lze postupovat konzervativně, tedy dát palec na dobu 4-5 týdnů do fixace a poté začít rehabilitovat. Většina našich pacientů ale přichází s větším časovým odstupem od poranění, kdy primární ošetření – fixace – nebyla žádná nebo jen krátkodobá. Dna má tendenci ovlivňovat více kloubů v těle, čím déle ji máte a pokud je není dobře kontrolovaná. Pokud v palci narazíte na dnavý záchvat, je to pravděpodobně známka postupující dny, kdy se v jiných kloubech, jako je váš palec na noze, objevují dřívější vzplanutí. Pokud máte podezření, že máte příznaky dna Artritida palce je běžná, jak stárneme. Ve většině případů je to osteoartritida – stárnutí kloubní tkáně – která způsobuje oteklý kloub palce, zejména v nejnižším kloubu (tzv. bazální kloub). Může být také způsobena reaktivní artritidou, která je spuštěna infekcí v těle. Příznaky artritidy na palci Ten chlap děsí pohledem a jihoameričtí domorodci mu záhodně přiřkli přezdívku Po Atan: Ruce z kamene. Víkendový soupeř Jiřího Procházky suverénně ovládl svět postojářského kickboxu a knokauty ho nedávno vynesly i k pásu šampiona UFC. Český MMA zápasník čelí nevídané síle. „Alex je nejnebezpečnější muž na nohách,“ říká Matěj Peňáz, který

jak tejpovat palec na ruce